Maestro
Vitamine A2 (3,4-didehydroretinol) is een minder bekende variant van vitamine A die vooral voorkomt in zoetwatervissen. Het ondersteunt het gezichtsvermogen, immuunsysteem en celgroei, en...
Vitamines
Allemaal torries over Vitamines
Vitamine B3 (niacine) ondersteunt de energieproductie, vetzuur- en cholesterolaanmaak, het zenuwstelsel en een gezonde huid. Tekorten leiden tot vermoeidheid en in ernstige gevallen tot...
Vitamine B5, ook wel pantotheenzuur genoemd, is een belangrijke in water oplosbare vitamine die helpt bij de omzetting van voeding in energie. Het ondersteunt...
Vitamine B1, ook bekend als thiamine, is een in water oplosbare vitamine die nodig is voor het goed functioneren van het zenuwstelsel en het...
Vitamine B2 (riboflavine) is essentieel voor energieproductie, rode bloedcellen, huid, ogen en zenuwstelsel. Omdat het lichaam het niet kan opslaan, is dagelijkse inname via...
Vitamine A1, ook wel retinol genoemd, is een in vet oplosbare vitamine die essentieel is voor een goede gezondheid. Het is belangrijk voor de...
Vitamine B6, ook bekend als pyridoxine, is een in water oplosbare vitamine die een belangrijke rol speelt in het metabolisme van ons lichaam. Het...
Vitamines zijn onmisbare voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft voor energie, groei en gezondheid. Er zijn 13 essentiële vitamines: 4 vetoplosbare (A, D, E,...
